แก้มส้ม คือบริเวณเนินแก้มส่วนบนที่ดูอิ่มเอิบ มีมิติ และอยู่ในตำแหน่งที่พอเหมาะเมื่อยิ้ม ทำให้ใบหน้าดูสดใส อ่อนเยาว์ และมีเสน่ห์มากขึ้น เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของ “baby face” ที่หลายคนใฝ่ฝัน ซึ่งบางคนอาจมีแก้มส้มโดยธรรมชาติ แต่สำหรับผู้ที่มีใบหน้าแบน ร่องแก้มลึก หรือแก้มตอบ การเสริมแก้มส้มด้วยหัตถการ เช่น การฉีดฟิลเลอร์ การฉีดไขมัน หรือการเสริมซิลิโคน จึงเป็นทางเลือกที่ช่วยปรับรูปหน้าให้ดูละมุนและสมดุลมากขึ้น
แก้มส้ม คืออะไร อยู่ตำแหน่งใดของใบหน้า
หลายคนกำลังสงสัยว่า “แก้มส้ม” คือบริเวณใดของใบหน้า แก้มส้มเป็นกล้ามเนื้อแก้มช่วงกลางใบหน้า พื้นที่บริเวณช่วงใต้ตาไปถึงปลายจมูกหรือโหนกแก้มกับจมูก สาเหตุที่เรียกว่าแก้มส้มไม่ได้เกี่ยวกับสีผิวแต่อย่างใด แต่มาจากเมื่อเวลายิ้มแล้วมีลักษณะนูนโค้งขึ้นมาคล้ายผลส้ม การมีแก้มส้มนั้นทำให้หน้าดูสดใส อ่อนเยาว์ มีมิติ หน้าไม่ดูแบนหรือหย่อนคล้อยลงมา เมื่อดูด้านข้างจะมี Ogee curve หรือ S curve คือเป็นตัว S ด้านข้างใบหน้า โหนกแก้มดูโค้งมนสวย
ลักษณะใบหน้าคนที่ไม่มีแก้มส้ม
คนที่ไม่มีแก้มส้มมักจะมีลักษณะใบหน้าดูหน้าราบ แบน หรือไร้มิติ โดยเฉพาะเวลายิ้มแล้วแก้มไม่ยกหรือไม่เป็นแก้มส้มจนอาจดูเหนื่อยล้า หรือดูมีอายุกว่าความเป็นจริง ในบางคนอาจเกิดจากโครงหน้าที่แบน หรือเนื้อแก้มน้อย
คนที่มีแก้มส้มเยอะมาจากอะไร
โดยส่วนมากคนที่มีแก้มส้มมักเกิดจากโครงสร้างกระดูกโหนกแก้มที่เด่นและมีชั้นไขมันใต้ผิวหนังหรือกล้ามเนื้อบริเวณโหนกแก้มที่ค่อนหนา ทำให้เวลายิ้มแล้วเจ้าก้อนแก้มส้มนั้นยกขึ้นเด่นชัด นอกจากนี้พันธุกรรมและอายุที่ยังไม่มาก(ยังไม่เกิดการหย่อนคล้อย)ก็มีผลให้แก้มส้มดูเยอะได้เช่นกัน
การลด แก้มส้ม สามารถทำได้โดยวิธีไหน?
ถ้าแก้มส้มเด่นเกินไปจนทำให้หน้าดูบวม หรือขาดความสมดุล อาจใช้วิธีต่างๆ เช่น
- ฉีดโบท็อกซ์ลดกล้ามเนื้อบริเวณแก้ม
- ฉีดเมโสแฟตเพื่อลดไขมัน
- ร้อยไหมหรือทำ HIFU เพื่อยกกระชับ
- หรือกรณีที่เกิดจากกระดูก อาจพิจารณาการผ่าตัดลดโหนกแก้ม
คนหน้าแบนไม่มีมิติ ไม่มีแก้มส้มควรทำอะไร
หลายท่านที่กำลังหาคำตอบจากการหาข้อมูลสามารถปรับรูปหน้าให้ดูมีมิติและดูอ่อนวัยขึ้นได้โดย
- ฉีดฟิลเลอร์เติมเต็มบริเวณแก้มส้ม
- ฉีดไขมันหน้าเด็ก หรือ ฉีดไขมันเติมหน้า บริเวณแก้มส้ม
- ลดช่วงหน้าที่ดูห้อยด้วยการทำ HIFU หรือร้อยไหมเพื่อยกกระชับหน้าแก้ม
- หากเป็นคนหน้าแบนตั้งแต่โครงกระดูก อาจพิจารณาการเสริมซิลิโคนร่องแก้มหรือผ่าตัดปรับโครงสร้างหน้าร่วมด้วย
แก้มส้ม ทำให้ดูเด็กได้จริงมั้ย?
การมีแก้มส้มทำให้ดูเด็กจริงค่ะ เพราะแก้มส้มเป็นลักษณะที่พบบ่อยในใบหน้าวัยเด็กหรือวัยรุ่น เมื่อโตขึ้นและเริ่มมีการหย่อนคล้อย บริเวณแก้มส้มนี้จะเริ่มหายไป การมีแก้มส้มจึงช่วยให้หน้าดูสดใส อ่อนเยาว์ และมีความสดชื่นตามธรรมชาติ
หัตถการเพิ่มแก้มส้ม แบบไหนที่เหมาะกับเรา
คนที่มีหน้าแบน หน้าตอบ หรือใบหน้ารูปไข่ที่ขาดมิติบริเวณช่วงกลางใบหน้าดูแบน รวมถึงคนที่หน้าโทรมหรือดูเหนื่อยง่ายจากการไม่มีแก้มส้ม โดยเฉพาะคนที่อายุมากขึ้นแล้วแก้มส้มเริ่มหายไป การเติมแก้มส้มจะช่วยให้ใบหน้ากลับมาดูเด็กและสดใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
1. การฉีดฟิลเลอร์ แก้มส้ม
เหมาะกับคนที่มีใบหน้าแบนเล็กน้อย ขาดมิติบริเวณช่วงกลางแก้ม หรือมีร่องแก้มลึกแต่ยังไม่หย่อนคล้อยมาก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ชัดเจนทันที โดยไม่อยากผ่าตัดหรือพักฟื้นนาน เหมาะกับคนอายุ 25–40 ปี ที่ต้องการเติมความสดใสให้หน้าดูเด็กลง
✅ ปรับรูปหน้าเร็ว
✅ เหมาะกับคนต้องการผลลัพธ์ชั่วคราวและปลอดภัย
❌ ต้องเติมซ้ำทุก 8–18 เดือน ขึ้นกับยี่ห้อ
❌ ผลลัพธ์ไม่คงอยู่ถาวร สามารถสลายได้
2. การฉีดไขมันเติมหน้าแก้ม
เหมาะกับคนที่มีใบหน้าตอบ เนื้อแก้มน้อย หรือเคยลดน้ำหนักจนหน้าโทรม โดยเฉพาะในคนอายุ 30 ปีขึ้นไปที่เริ่มมีการสูญเสียไขมันบนใบหน้า การใช้ไขมันตัวเองช่วยให้ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติกว่าฟิลเลอร์ สามารถเติมเต็มได้หลายบริเวณ ใช้เติมประมาณที่เยอะและกว้างได้ดี และอยู่ได้นานกว่าในบางรายที่ดูแลตัวเองดี
✅ ใช้ไขมันตัวเอง ไม่ต้องพึ่งสารสังเคราะห์
✅ลดความเสี่ยงจากการแพ้สารสังเคราห์หรือสารตกค้าง
✅ เหมาะกับคนต้องการผลลัพธ์นาน กึ่งถาวร
❌ ต้องมีแหล่งดูดไขมัน และอาจมีบวมช้ำช่วงแรก
3. การเสริมซิลิโคนลดร่องแก้ม
เหมาะกับคนที่มีโครงหน้าราบมาก ใบหน้าช่วงกลางดูแบน ทำให้ฟันดูยื่น ใบหน้าไม่มีมิติ ร่องแก้มลึกจากโครงสร้าง หรือไม่อยากเติมซ้ำบ่อยๆ เหมาะกับผู้ที่มองหาวิธีแก้ถาวรในระยะยาว โดยซิลิโคนจะช่วยยกโครงสร้างพวงแก้มให้ดูนูนขึ้น แต่ควรทำโดยแพทย์ที่มีประสบการณ์เพื่อให้เข้ากับรูปหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ
✅ ผลลัพธ์ถาวร
✅ เหมาะกับคนที่มีปัญหาร่องลึกจากโครงสร้าง
✅คนที่ไม่มีปัญหาฟันดูยื่น โครงหน้าช่วงกลางแบน
✅ไม่ต้องฉีดสารเติมเต็มบ่อยครั้ง
❌ ต้องผ่าตัด มีแผล และใช้เวลาพักฟื้น
ข้อควรปฏิบัติก่อนและหลังทำหัตถการแก้มส้ม
การปฏิบัติตัวก่อนและหลังการหัตถการแก้มส้มที่ถูกวิธีนั้น จะช่วยไม่ให้เกิดผลข้างเคียง หรือภาวะแทรกซ้อนตามมา ฟิลเลอร์แก้มส้มเข้าที่ได้เร็วขึ้น ช่วยลดการบวมจากรอยเข็ม ลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ อีกทั้งยังช่วยรักษาอายุของฟิลเลอร์แก้มส้มไม่ให้สลายเร็วอีกด้วย
ข้อควรปฏิบัติตัว 1 อาทิตย์ก่อนทำหัตถการ
- งดยาแอสไพริน NSAIDs เช่น Ibuprofen, Diclofenac, Ponstan
- งดวิตามินและอาหารเสริมทุกชนิด เพราะสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดแข็งตัวช้าในระหว่างทำหัตถการ อาจเสี่ยงต่ออาการช้ำหลังทำ
- หากมีโรคประจำตัว หรือยาที่รับประทานอื่นๆ ควรเตรียมข้อมูลเพื่อแจ้งกับแพทย์ก่อนเข้ารับการรักษา
- หากมีหัตถการเกี่ยวกับใบหน้า เช่น นวดหน้า เลเซอร์ต่างๆ ควรทำมาก่อนหรือหลัง อย่างน้อย 1 สัปดาห์
ข้อควรปฏิบัติตัวหลังทำหัตถการ
- งดดื่มแอลกอฮอล์ 24-48 ชั่วโมงหลังฉีดสารเติมเต็ม หรืองด 1 สัปดาห์หากทำหัตถการผ่าตัด
- ทานยาตามแพทย์สั่ง และประคบเย็นตามคำแนะนำ
- งดกิจกรรมที่ทำให้เลือดสูบฉีด เช่น ออกกำลังกายอย่างหนัก การเข้าห้องอบซาวน่า เป็นต้น
สรุป
แก้มส้มหรือหน้าแก้มช่วงใต้ตาถึงโหนกแก้ม เป็นจุดสำคัญที่ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ มีมิติ และสดใส หากบริเวณนี้แบนหรือยุบ อาจทำให้ใบหน้าดูโทรมและมีอายุได้ง่าย สำหรับท่านใดที่มีปัญหาหน้าดูแบน ใบหน้าไม่มีมิติ อยากเติมเต็มแต่ไม่รู้ว่าตนเองเหมาะกับการฉีดเติมหรือหัตถาการผ่าตัด สามารถเข้ามาปรึกษาคุณหมอโจที่ HERS Clinic ได้เลยค่ะ คุณหมอพร้อมให้คำแนะนำและประเมินปัญหาเพื่อหาแนวทางรักษารายบุคคลอย่างเหมาะสม กับลักษณะโครงหน้าท่านได้อย่างตรงจุด
