RFกระชับสัดส่วน ดีอย่างไร เหมาะกับใครบ้าง?

ปัญหาสัดส่วนไม่กระชับ ผิวหย่อนคล้อย หรือมีไขมันสะสมในบางจุด เป็นสิ่งที่หลายคนกังวลใจ โดยเฉพาะผู้ที่พยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว แต่ยังไม่เห็นผลชัดเจนในบางบริเวณ ปัจจุบันจึงมีเทคโนโลยีความงามเข้ามาช่วยเสริม หนึ่งในนั้นคือ RFกระชับสัดส่วน (Radio Frequency) ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ด้วยหลักการใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน สลายไขมันสะสม และทำให้ผิวแน่นกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่างโดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดใหญ่ และสามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างปลอดภัย

Radio Frequency หรือ RF คืออะไร?

RF หรือคลื่นวิทยุความถี่สูง เป็นเทคโนโลยีที่นำมาใช้ในการดูแลผิวและสัดส่วน โดยส่งพลังงานลงไปยังชั้นผิวหนังและชั้นไขมัน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระชับขึ้น รวมถึงช่วยเร่งการสลายไขมันเฉพาะส่วนอย่างปลอดภัย โดยไม่ต้องผ่าตัด

RF มีกี่แบบ และแต่ละแบบเหมาะกับเรื่องใด

RF (Radio Frequency) ที่ใช้ในความงามจริงๆแล้วมีหลายรูปแบบ โดยหลักๆจะแบ่งตาม การทำงานและระดับพลังงาน ซึ่งเหมาะกับเป้าหมายที่ต่างกัน เช่น การยกกระชับผิวหน้า การสลายไขมัน หรือการปรับสัดส่วน และนี่คือประเภทหลักของ RF ที่นิยมใช้ในคลินิกความงาม

1. Monopolar RF (โมโนโพลาร์)

หลักการทำงาน

• ส่งคลื่นวิทยุจากหัวเครื่องเพียงขั้วเดียวลงสู่ชั้นไขมันลึก
• เกิดความร้อนใต้ผิว → กระตุ้นการสลายไขมัน และทำให้เส้นใยคอลลาเจนหดตัว
• ผลลัพธ์คือสัดส่วนเล็กลง ผิวกระชับขึ้น

เหมาะกับใคร

• ผู้ที่มี ไขมันสะสมเฉพาะจุด เช่น หน้าท้อง ต้นขา ต้นแขน
• ผู้ที่มี เซลลูไลท์ ผิวไม่เรียบ
• ผู้ที่อยากกระชับสัดส่วนโดยไม่ผ่าตัด
  
  

2. ไบโพลาร์ RF

หลักการทำงาน

• ใช้หัวเครื่องมี 2 ขั้ว ส่งคลื่นไฟฟ้าไปมาระหว่างกัน
• พลังงานลงตื้นกว่าแบบโมโนโพลาร์ (อยู่ในชั้นหนังแท้)
• กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวเรียบเนียนและยกกระชับ

เหมาะกับใคร

• ผู้ที่มี ผิวหน้าหย่อนเล็กน้อย
• ผู้ที่เริ่มมี ริ้วรอยตื้นๆ
• ผู้ที่ต้องการ ยกกระชับผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น
  
  

3. Multipolar RF (มัลติโพลาร์)

หลักการทำงาน

• ใช้หัวเครื่องหลายขั้ว ทำให้พลังงานกระจายทั่วถึงและสม่ำเสมอ
• สร้างความร้อนทั้งระดับตื้นและลึกในเวลาเดียวกัน
• ช่วยได้ทั้ง การสลายไขมัน + กระตุ้นคอลลาเจน

เหมาะกับใคร

• ผู้ที่อยากดูแล ทั้งผิวหน้าและสัดส่วนไปพร้อมกัน
• ผู้ที่ต้องการวิธีที่ ไม่เจ็บ อุ่นสบาย ปลอดภัย
• ผู้ที่ต้องการ ผลลัพธ์ที่สมดุลทั้งผิวกระชับและรูปร่างดีขึ้น
  
  

4. Fractional RF (แฟรคชันนัล)

หลักการทำงาน

• ส่งพลังงาน RF ลงไปเป็นจุดเล็กๆ (คล้ายเลเซอร์แฟรคชันนัล)
• เจาะจงกระตุ้นคอลลาเจนในผิวหนังชั้นกลางและลึก
• ช่วยฟื้นฟูผิวที่มีปัญหามานาน เช่น ริ้วรอยลึก หลุมสิว

เหมาะกับใคร

• ผู้ที่มี หลุมสิว รอยแผลเป็น
• ผู้ที่มี รูขุมขนกว้าง ผิวไม่เรียบเนียน
• ผู้ที่ต้องการแก้ไข ริ้วรอยลึกและความเสื่อมของผิว
  
  

สรุปการเลือกใช้หัตถการ

• Monopolar → เน้น สลายไขมัน + กระชับสัดส่วน
• ไบโพลาร์ RF → เน้นยกกระชับผิวหน้า + ริ้วรอยตื้น
• Multipolar → เหมาะกับ ทั้งหน้าและตัว กระชับผิว+ลดไขมัน
• Fractional → เหมาะกับ รักษาหลุมสิว ริ้วรอยลึก รูขุมขนกว้าง
  
  
  

คลื่นวิทยุ RFกระชับสัดส่วน ปรับรูปหน้า เครื่องไหนบ้าง?

เทคโนโลยี Radio Frequency (RF) เป็นหลักการที่ถูกนำไปพัฒนาในหลายเครื่องมือด้านความงาม โดยมีทั้งแบบที่เน้น “การยกกระชับผิวหน้า” และแบบที่ “ลดสัดส่วน กระชับรูปร่าง” เครื่องยอดนิยมที่ใช้กันมากคือ

1. Morpheus8 คืออะไร?

คืออะไร?

• เป็นเทคโนโลยีที่ผสาน Microneedle + Fractional RF เข้าด้วยกัน โดยใช้เข็มขนาดเล็กเจาะลงไปใต้ผิว แล้วส่งพลังงาน RF ลงสู่ชั้นหนังแท้และชั้นไขมัน

เหมาะกับใคร?

• คนที่มีปัญหาผิวไม่เรียบ หลุมสิว รอยแผลเป็น
• รูขุมขนกว้าง ผิวไม่กระชับ
• ผู้ที่ต้องการยกกระชับหน้า ลดเหนียง ลดแก้มแบบไม่ผ่าตัด

จุดเด่น

• ได้ทั้ง “ยกกระชับ” และ “ฟื้นฟูสภาพผิว” ไปพร้อมกัน
• ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ ไม่ทำให้หน้าแข็ง
• สามารถใช้ได้ทั้งใบหน้า คอ และบางส่วนของร่างกาย
  
  

2. Thermage FLX คืออะไร?

คืออะไร?

• เครื่อง RF ยกกระชับระดับพรีเมียมที่ใช้ Monopolar RF ส่งพลังงานลงลึกถึงชั้นคอลลาเจนใต้ผิว ช่วยให้เส้นใยคอลลาเจนหดตัวและกระตุ้นการสร้างใหม่

เหมาะกับใคร?

• ผู้ที่มีผิวหน้าเริ่มหย่อนคล้อย ไม่กระชับ
• ต้องการปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด
• ผู้ที่กังวลริ้วรอย ร่องแก้ม มุมปากตก หรือผิวหนังใต้ตาหย่อน

จุดเด่น

• เห็นผลเรื่องการยกกระชับทันทีบางส่วน และค่อย ๆ ชัดเจนขึ้นใน 2–3 เดือน
• ทำครั้งเดียว อยู่ได้นาน 12–18 เดือน
• ใช้ได้ทั้งใบหน้า รอบดวงตา และลำคอ
  
  

แนะนำการเลือก

• Morpheus8 → เน้นทั้งการ ยกกระชับ + ฟื้นฟูผิว แก้ปัญหาหลุมสิว รูขุมขน
• Thermage FLX → เน้น ยกกระชับหน้าและปรับรูปหน้า ให้กระชับ เรียวขึ้น ดูอ่อนเยาว์
  
  
  

โปรแกรม Thermage FLX/Morpheus8 มีความแตกต่างกันไหม?

คุณสมบัติ	Morpheus8	Thermage FLX
เทคโนโลยี	RF + Microneedling (เข็มขนาดเล็ก + คลื่นวิทยุ)	Monopolar RF (คลื่นวิทยุขั้วเดียว)
ระดับพลังงาน	เจาะลึกถึงชั้นผิวหนังแท้และชั้นไขมัน (สูงสุด 4 มม.)	เจาะลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ (ชั้นลึกปานกลาง)
เหมาะสำหรับ	ปรับผิวหน้า กระชับสัดส่วน ลดเซลลูไลท์ ริ้วรอย หลุมสิว รูขุมขนกว้าง	ยกกระชับผิวหน้า ปรับรูปหน้า ลดริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย
จำนวนครั้งที่แนะนำ	3 ครั้ง (ห่างกัน 4–6 สัปดาห์)	1 ครั้ง (ผลลัพธ์อยู่ได้ 12–18 เดือน)
ระยะเวลาผลลัพธ์	ประมาณ 12–18 เดือน (ขึ้นอยู่กับการดูแลผิว)	ประมาณ 12–18 เดือน (ขึ้นอยู่กับการดูแลผิว)
ระยะเวลาพักฟื้น	ประมาณ 1–2 วัน (อาจมีรอยแดง บวมเล็กน้อย)	ไม่มี (สามารถกลับไปทำกิจกรรมปกติได้ทันที)
เหมาะกับผู้ที่	ต้องการแก้ปัญหาผิวหน้าและร่างกายอย่างครอบคลุม	ต้องการยกกระชับผิวหน้าและปรับรูปหน้าโดยไม่ใช้เข็ม

• Morpheus8 : เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการการรักษาผิวหน้าและร่างกายอย่างครอบคลุม โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผิวไม่เรียบ หลุมสิว ริ้วรอย และต้องการผลลัพธ์ที่ยาวนาน

• Thermage FLX : เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยกกระชับผิวหน้าและปรับรูปหน้า และต้องการผลลัพธ์ที่เห็นชัดเจนในครั้งเดียว
  
  
  

คลื่นวิทยุ RF ใช้กับตำแหน่งไหนได้บ้าง?

RFกระชับสัดส่วน ใบหน้า

• รอบดวงตา → ลดริ้วรอยเล็ก ๆ ใต้ตา หนังตาตก
• แก้ม → ลดความหย่อนคล้อย แก้ปัญหาหน้ากลมจากไขมันสะสม
• กรอบหน้า/เหนียง → ช่วยยกกระชับ ทำให้กรอบหน้าชัดขึ้น
• หน้าผาก–ร่องแก้ม – มุมปาก → ลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อย

RFกระชับสัดส่วน ร่างกาย

• ต้นแขน ต้นขา → กระชับ ลดเซลลูไลท์
• หน้าท้อง → ลดความหย่อนคล้อยหลังคลอดหรือหลังลดน้ำหนัก
• ก้น สะโพก → กระชับสัดส่วน ผิวเปลือกส้ม
• เอว สะเอวด้านข้าง (love handles) → ลดไขมันส่วนเกิน
  
  

คลื่นวิทยุ RF เหมาะกับใคร?

RFกระชับผิวหน้า

• คนที่มี ผิวหย่อนคล้อย จากอายุที่เพิ่มขึ้น หรือผิวขาดคอลลาเจน
• ผู้ที่มี ริ้วรอยเล็กๆ รอบดวงตา ร่องแก้ม มุมปาก
• คนที่ กรอบหน้าไม่ชัด มีเหนียง อยากให้รูปหน้ากระชับขึ้น
• ผู้ที่มี หลุมสิว รูขุมขนกว้าง (กรณีทำ RF ร่วมกับเข็ม เช่น Morpheus8)
• คนที่อยาก ยกกระชับผิวหน้า แบบไม่ผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น

RFกระชับสัดส่วน

• ผู้ที่มี ไขมันสะสม บริเวณหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา ก้น เอวด้านข้าง
• คนที่มี เซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม และต้องการให้ผิวเรียบเนียน
• ผู้หญิงหลังคลอด หรือผู้ที่เพิ่งลดน้ำหนัก แล้วมี ผิวหน้าท้องหย่อนคล้อย
  
  

กลุ่มใดที่ควรเลือกทำ RFกระชับสัดส่วน

• ผู้ที่ ไม่สะดวกผ่าตัดศัลยกรรม แต่ต้องการเห็นผลด้านความกระชับ
• คนที่ต้องการ ฟื้นฟูผิวให้ดูอ่อนเยาว์ และไม่สะดวกพักฟื้น
• คนที่อยากได้ผลลัพธ์ที่ดีค่อยๆชัดเจน และดูเป็นธรรมชาติ
  
  

คลื่นวิทยุ RF ไม่เหมาะกับใคร

1. สตรีตั้งครรภ์และอยู่ในช่วงให้นมบุตร

• ควรหลีกเลี่ยงการทำหัตถการทุกชนิดที่เกี่ยวกับพลังงานและการสลายไขมัน

2. ผู้ที่มีอุปกรณ์โลหะฝังในร่างกาย

• เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ (Pacemaker), Defibrillator, โลหะจากการผ่าตัด, รากฟันเทียมบางชนิด
• เพราะคลื่น RF อาจรบกวนการทำงานของอุปกรณ์หรือทำให้โลหะร้อนขึ้นได้

3. ผู้ที่มีโรคประจำตัวบางชนิด

• โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้
• โรคเกี่ยวกับหลอดเลือด หรือโรคเลือดแข็งตัวผิดปกติ

4. ผู้ที่มีบาดแผลติดเชื้อหรืออักเสบในบริเวณที่จะทำ

• เช่น แผลสด แผลผ่าตัดยังไม่หายดี หรือสิวอักเสบรุนแรง

5. ผู้ที่เพิ่งทำหัตถการบางชนิด

• เช่น ฉีดฟิลเลอร์ โบท็อกซ์ หรือเลเซอร์ ควรเว้นระยะเวลาให้เหมาะสมก่อนทำRF

6. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังเฉพาะที่

• เช่น โรคผิวหนังบางชนิด, ผื่นแพ้, เริม (Herpes) ในช่วงกำเริบ
  
  

พลังงานคลื่นวิทยุ RF เจ็บไหม?

ความรู้สึกขณะทำ

• จะรู้สึกเป็น “ความอุ่นหรือร้อนใต้ผิว”
• ถ้าเป็นเครื่องที่ลงลึกมาก เช่น Thermage FLX (Monopolar RF) → อาจมีเจ็บจี๊ดๆ หรือแสบร้อนบ้างในบางจุด แต่แพทย์จะปรับพลังงานให้เหมาะกับผิวแต่ละคน
• ถ้าเป็น Morpheus8 (Microneedle RF) → อาจเจ็บมากกว่าปกติเพราะมีการใช้เข็มลงไปในผิว แต่ก่อนทำจะมีการทายาชาหรือฉีดยาชา จึงช่วยลดความเจ็บได้

อาการหลังทำ

• อาจมีรอยแดง ร้อนผิวเล็กน้อย หรือบวมเล็กๆ(โดยเฉพาะ Morpheus8) แต่จะค่อยๆหายไปภายใน 1–3 วัน
• Thermage มักไม่มีรอยเข็ม แต่จะรู้สึกผิวตึงๆ

การบรรเทาอาการเจ็บ

• ส่วนใหญ่แพทย์จะใช้ เจลเย็น หรือ ระบบทำความเย็นในเครื่อง ควบคู่
• บางหัตถการมีการทายาชาหรือฉีดยาชาก่อนทำ
  
  

พลังงานเครื่อง RFกระชับสัดส่วน ปรับรูปหน้า และสลายไขมันได้จริงไหม?

1. ยกกระชับผิวและปรับรูปหน้า

• คลื่น RF(Radio Frequency) จะสร้างความร้อนใต้ผิวหนัง
• ความร้อนนี้จะทำให้ เส้นใยคอลลาเจนหดตัว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่
• ผลลัพธ์คือผิวกระชับขึ้น กรอบหน้าชัดขึ้น และริ้วรอยเล็กๆลดลง
• เห็นผลทันทีบางส่วน และผลชัดขึ้นใน 2–3 เดือนหลังทำ

2. สลายไขมันบางส่วนได้จริง

• สำหรับ RFแบบลงลึก (Monopolar,Fractional RF) จะสามารถเพิ่มอุณหภูมิในชั้นไขมัน ทำให้ไขมันบางส่วนสลายตัวและถูกขับออกทางระบบน้ำเหลือง
• เหมาะกับจุดที่มี ไขมันสะสมเล็ก–ปานกลาง เช่น เหนียง แก้ม ต้นแขน ต้นขา
• แต่ ไม่ใช่การลดไขมันแบบรวดเร็วเหมือนดูดไขมัน ผลลัพธ์จะค่อยๆ เห็นชัดหลังทำหลายครั้ง

3. สิ่งที่ควรเข้าใจ RFกระชับสัดส่วน

• RF ช่วยกระชับผิวและลดไขมันเล็กน้อย แต่ไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักหลักหรือลดไขมันแบบเห็นผลชัดเจน
• ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับ ชนิดเครื่อง,ความถี่การทำ,พลังงาน,และสภาพผิวของแต่ละบุคคล
• การทำซ้ำตามคำแนะนำของแพทย์จะทำให้ผลลัพธ์ดีและยาวนาน
  
  

วิธีการเตรียมตัวก่อนทำหัตถการ RF

ปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

• แจ้งโรคประจำตัว ประวัติการผ่าตัด หรือการมีอุปกรณ์ฝังในร่างกาย เช่น pacemaker, โลหะดามกระดูก

งดหัตถการบางชนิดล่วงหน้า

• หลีกเลี่ยงการฉีดโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เมโส หรือเลเซอร์แรงๆ อย่างน้อย 1–2 สัปดาห์

งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองผิว

• เช่น สกินแคร์ที่มีกรดผลไม้ (AHA, BHA), Retinol หรือวิตามิน C เข้มข้น ประมาณ 3–5 วันก่อนทำ

ดูแลผิวให้ชุ่มชื้น

• ดื่มน้ำมากๆ อย่างน้อยวันละ 1.5–2 ลิตร
• ทาครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น เพื่อให้ผิวแข็งแรงพร้อมรับการรักษา

งดพฤติกรรมที่กระทบการฟื้นฟูผิว

• งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนทำ
• เพราะจะส่งผลต่อการไหลเวียนเลือดและการฟื้นตัวของผิว

พักผ่อนให้เพียงพอ

• การนอนหลับเต็มที่จะช่วยให้ผิวและร่างกายตอบสนองต่อพลังงาน RFได้ดีขึ้น

เตรียมใจเรื่องความรู้สึกระหว่างทำ

• ขณะทำจะรู้สึกอุ่นๆ หรือร้อนจี๊ดใต้ผิว(ขึ้นอยู่กับชนิดของเครื่อง)
• ถ้าเป็น RFแบบเข็ม (เช่น Morpheus8) แพทย์จะทายาชาหรือฉีดยาชาเพื่อลดความเจ็บ
  
  

วิธีการดูแลตัวเองหลังทำหัตถการ RFกระชับสัดส่วน

หลีกเลี่ยงความร้อนจัด

• เช่น ซาวน่า อบไอน้ำ หรือออกกำลังกายหนักๆ อย่างน้อย 24–48 ชั่วโมง
• ช่วยลดโอกาสผิวระคายเคืองหรือบวมแดง

ประคบเย็นเมื่อมีอาการร้อนหรือบวม

• ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือเจลเย็นเบาๆ
• โดยเฉพาะในกรณี Morpheus8 ที่มีรอยเข็มเล็กๆ จะช่วยให้ผิวสบายขึ้น

บำรุงผิวและกันแดด

• ทาครีมบำรุงเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
• ใช้ ครีมกันแดด SPF 30+ ทุกวัน เพื่อลดการระคายเคืองและป้องกันผิวหมองคล้ำ

หลีกเลี่ยงการเกา แกะ หรือสัมผัสแรงๆบนผิว

• โดยเฉพาะจุดที่มีรอยเข็มจาก Morpheus8 ให้ปล่อยให้หายเอง
• ลดโอกาสติดเชื้อและเกิดรอยดำ

งดใช้สกินแคร์แรงๆ

• เช่น Retinol,กรด AHA/BHA,Vitamin C เข้มข้น ประมาณ 1 สัปดาห์
• ให้ผิวฟื้นตัวก่อนเริ่มกลับมาใช้ใหม่

ติดตามผลตามนัด

• แพทย์จะประเมินการตอบสนองของผิว
• วางแผนการทำซ้ำหรือปรับพลังงานในครั้งต่อไป
  

สรุป RFกระชับสัดส่วน

คลื่นวิทยุ RF(Radio Frequency)เป็นเทคโนโลยีที่ช่วย ยกกระชับผิว ปรับรูปหน้า และสลายไขมันบางส่วนได้จริง โดยพลังงานความร้อนจาก RF จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวกระชับขึ้น กรอบหน้าชัดขึ้น และลดริ้วรอยเล็กๆ ในขณะเดียวกัน RF แบบลงลึกสามารถช่วยสลายไขมันสะสมเล็กๆ เช่น เหนียง แก้ม หรือต้นแขนได้ แต่ผลลัพธ์จะค่อยๆ เห็นชัดหลังทำหลายครั้ง และไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักหลัก การทำต่อเนื่องและดูแลสุขภาพร่วมด้วยจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ชัดเจนและยาวนาน